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“平常我们处于紧张的工作状态中，医学上也称之为应👚激状态。这会导致体内🤞一些🔽内分泌激素☑释▫放增多，比如人体内皮质醇激素水平会增加。此时人的交感🏞神经也会更加兴奋，从而🏆进一步刺激皮质⏸醇的释🕯放。一般这🤷种情况🥳下，人会表现得更有干劲、精神力更加集中，机体对外界的硬性承受能力也会增强，🦲短期内反而不容易生病。但随着周末或节假🥦日的到来，紧绷的👕弦一下子松了，皮质醇水平逐渐回落，机体难以快速适应外界变化☺🥁，相对就容易生病。打个比方，就像人🎉体使👉用激🏉素后，🏽细胞处于饱腹状态，抵御疾🐟病能力会增强，但激素撤离后，适应这种状态的细胞就会处于相对🐟的饿🍥肚子状态🦥，人就可能难以抵🏨抗疾病。”🧫邱山虎📮告诉记者。🏊